一人っ子の不安解消に

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目標が見つからない一人っ子はどうするべきか

なかなか興味が長続きしない。

楽しいことはたくさんあるけどこれといった目標がない。

そういう一人っ子は結構いるのではないでしょうか

一人っ子が目標で迷うのは現状維持したいだけ?

現代は情報が多すぎてなにから手を付けていいのかわからなくなってしまうという人もいるのではないでしょうか。

スマホなどでパソコンを付けなくてもいろんな情報がすぐにわかってしまいますし、SNSなどで他人が言ったことが目に入りやすいです。
こんな状態では感情も揺れやすいですし、無意識でもいろんなものを意識してしまいます。

必要でもないことでもいろいろな刺激や言葉で必要だと感じてしまうことがあります。

相談することを知らない一人っ子は一人で悩み続けるといったことが続くとなかなか目標も見つからないことがあります。
自分の基盤になる考えはどんなものでしょうか?

お金が欲しい  → なににお金を使うのか
頼られたい  → 頼られることで満足なのか
時間が欲しい  → その時間で何をするのか
誰にも文句を言われたくない  → 何をいわれたらいやなのか
たくさんの知識が欲しい  → その知識でなにがしたいのか

自分がしたいことは何か、をしっかり考えてみたうえでそれに向かって何ができるのかを考える必要があります。
ただただ自信がないだけかもしれませんし、現状維持したいだけかもしれません。

それによって目標を見つけるということを放棄しているのかもしれません。

あまりお勧めはできませんが、現状維持を望むなら維持できなくなる問題を解決する方法を考える必要があります。
それによって成長できることもあるかもしれません。

同じような方向なら目標は段階的に変えていっても問題ないはずです
もちろん180度違うような目標は少し問題ですが。

なんにしても目標をきめるための基盤となる自分の欲を知る必要があります。
何かを目指すことは身体を自然に動かしてくれます。

目標を見つけるために改善することは

部屋やスマホを整理する。

スマホをお持ちの方も多いと思います、
ついついやってしまうゲームなども一度見直します。
まずは手元のスマホの中身を整理をしてみてはどうでしょうか

他にも部屋はきれいでしょうか?
キレイを維持しすぎてなにもやっていないという人もいるかもしれませんが、まず部屋の整理をしてみてはどうでしょうか?

部屋に余計なものがあると意識がいろんな方向に行ってしまうことがあります。
片付けることは結構大事なことだと感じます。

人はなにか考えることを嫌います。
悩んでいるところに楽で楽しそうなことが見えたり聞こえたりしてしまうと意識がそちらに向いてしまいます。

そうするとやろうと思えていてもなかなか進めなくなってしまったりします。

まず部屋のいらないものを整理することからやってみてはどうでしょうか
思い出の品も目に付くところにあると気になります。
ですがそれは将来必要なものでしょうか。

時間は将来に向かってしか進みません。
過去を思い返すことは楽ですし、気分も和らぎますが、極力一人でやる事ではないと思います。

交流する人や範囲を決めないでいろんな人に会う

一番効果的な方法は目標をもっている人と話をすることではないでしょうか。

毎回同じような人と一緒にいても環境はなにも変わりません。
それでは目標がみつかることは少ないと思います。

現状維持したいならそれでいいかもしれませんが、目標を見つけたいなら実際いろんな人と話すことで見えてくるものもあると思います。

自分の意見をアウトプットしたり、他人の意見に対して考えてみたりすることで何をしたいのかが見えてくるかもしれません、

熱中したことや人と喧嘩したことを思い出してみる

熱中していたことはなにかありますか?

あるのなら何があるか書き出してみてはどうでしょうか。
思い出せるのなら何故熱中できたのか書いてみてもいいと思います。

他にも何か言われて喧嘩したようなことはありませんか?
喧嘩してしまうほど本気になったことがあるのであればそういったものを目指してみるというのもアリだと思います。

いろんなものから共通するものが見えるようになるかもしれません。

資格を取ってみる

興味がわからない人は何か始めてみるのもいいかもしれません。
資料請求だけでもいいかもしれませんし、面白いものがあればやってみてもいいかもしれません、

手軽にとれそうなものから本気でやってもなかなか取れないものもあります。

資格を取るには勉強が必要です。
学校の勉強は直接役に立たないと考えることもあります。
間接的には役に立つと思いますけどね。

それでも将来役に立つ可能性があることを勉強するのであれば続けられることもあるのではないでしょうか?

仕事としてどんなものがあるのかも知ることができますし、自分の目標はどうしたいかも決めやすくなると思います。

目標がなかなか持てない人は情報収集が必要かもしれません。
ネガティブな情報だけでなくポジティブな情報もたくさん仕入れる必要があります。

そのあとの取捨選択も必要です。
仕入れた情報をもう一度見返して必要なものはなにか考えてみてください。

自分の欲が見えてくるかもしれません。

良いことがあれば悪いこともあります。
悪いことがあっても目標があれば目標を目指すだけです。
何かを目指しているときは基本的には気になりません。
もちろん変化させると衝撃的なこともあったりしますが、何かを目指すと知らないうちに努力できます。

その努力が一人っ子を成長させてくれるのではないでしょうか?

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